за тегом.
практика
дописи з тегом практика.
- практика щоденниказ чого почати щоденникпопулярні підбірки ранжують вісім книжок. початківцю потрібна одна. чому Goldberg's Bones це найчистіший вхід у звичку вести блокнот.
- практика щоденникатисяча років мікро-щоденникадатований запис був стандартом тисячу років. хейанські nikki, індекс Локка, щоденні записи Піпса, сьогоднішні one-line програми. одна форма.
- мінімалізмп'ятихвилинний щоденник проти one-line-a-day проти десятисекундного логупорівняльний огляд трьох мінімалістичних форматів щоденника. кожен вирішує іншу задачу. один із них тихо підриває те, що сам же продає.
- практика щоденникапідказки вважаються шкідливими. коли риштування стає кліткоючому колоди підказок у щоденнику формують залежність, чому література випробувань заперечує це лише вузько і як зійти з них за три тижні.
- мінімалізмаргумент проти серійчи ефективні серії в щоденнику. знахідка про пропущений день у Lally 2010, на чому насправді тримаються звички, і чому розірваний ланцюг є стартом.
- практика щоденникащо писати, коли нічого не сталосядні, коли нічого не сталося, це не факт, а сприйняття. п'ять способів дивитися, що перетворюють порожній вівторок на запис в один рядок.
- практика щоденникаяк почати, коли ти все ніяк не починаєшщоденник, який не запускається, це проблема калібрування, а не дисципліни. три типи збоїв за Фоггом, Вуд і Леллі, з трьома малими виправленнями.
- практика щоденникащо біохакери кажуть про щоденникеспрі, губерман, ферріс, аттіа, джонсон і ще четверо. вісім біохакерів, два табори, і ті, хто відмовляється вести щоденник узагалі.
- мінімалізмщоденник за десять секунд. протокол однорядкового логатриетапний протокол одного речення на день. якір, одне конкретне речення, закриття. ґрунтується на Gollwitzer, Conway та Fogg.