Skip to main content
daylogg
…
← tilbage til bloggen
tagget.
minimalisme
indlæg tagget med minimalisme.
minimalisme
five-minute journal vs one-line-a-day vs ti-sekunders-log
en sammenligning af tre minimalistiske dagbogsformater. hvert løser et andet problem. ét underminerer måske stille det, det sælger.
minimalisme
er én sætning om dagen nok?
en forskningsforankret FAQ. ja for hukommelse og de fleste stemninger. nej for aktivt traume. når én sætning er for meget, og hvordan du ser forskellen.
minimalisme
argumentet mod serier
virker dagbogsserier. fundet om den manglende dag fra Lally 2010, hvad vaner faktisk kører på, og hvorfor en brudt kæde er en frisk start, ikke en fiasko.
minimalisme
det to-minutters mirakel. minimal effektiv dagbogsskrivning
den publicerede nedre grænse for ekspressiv skrivning er ikke femten minutter. den er to. et stille forsvar for minimal effektiv dagbogsskrivning.
minimalisme
før dagbog på ti sekunder. enlinjes-logbog-protokollen
en protokol i tre trin til én sætning om dagen. forankr, skriv én konkret sætning, luk. forankret i Gollwitzer, Conway og Fogg.