tagget.

taknemmelighed

indlæg tagget med taknemmelighed.

minimalismefive-minute journal vs one-line-a-day vs ti-sekunders-logen sammenligning af tre minimalistiske dagbogsformater. hvert løser et andet problem. ét underminerer måske stille det, det sælger.
dagbogsskrivningens videnskabtolv taknemmeligheds-rct'er rangeret efter kontrolstyrketolv taknemmeligheds-rct'er rangeret efter hvad de kontrollerede for. effekten falder sammen, når kravene strammes. en ærlig læsning af forskningen.
dagbogsskrivningens praksishvad biohackere siger om dagbogsskrivningasprey, huberman, ferriss, attia, johnson og fire andre. otte biohackere, to lejre, og afhopperne der nægter at skrive.