по тегу.

минимализм

записи с тегом минимализм.

минимализмfive-minute journal против one-line-a-day против десятисекундного логасравнительный обзор трёх минималистичных форматов дневника. каждый решает свою задачу. один из них тихо подрывает то, что обещает.
минимализмдостаточно ли одного предложения в день?научно обоснованный FAQ. да для памяти и большинства настроений. нет для активной травмы. когда одного предложения слишком много и как отличить.
минимализмаргумент против серийэффективны ли серии. находка о пропущенном дне из Lally 2010, на чём работают привычки, и почему сломанная цепочка это новый старт, а не провал.
минимализмдвухминутное чудо. минимально эффективный дневникопубликованный нижний порог экспрессивного письма не пятнадцать минут, а две. тихий аргумент в пользу минимально эффективного дневника.
минимализмдневник за десять секунд. протокол однострочного логапротокол из трёх шагов для одного предложения в день. якорь, одно конкретное предложение, закрытие. на основе Gollwitzer, Conway и Fogg.

…