tagget.
rumineren
indlæg tagget med rumineren.
- dagbogsskrivningens videnskabbedste tidspunkt at føre dagbog, der findes ingen rctingen direkte studier afgør morgen versus aften. fire indirekte spor, kronobiologi, søvn, bekymring, og ét sengetidsstudie, peger samme vej.
- dagbogsskrivningens videnskabrumineringsfældenhvornår slår dagbogsskrivning bagud. rumineringslitteraturen, de fire tegn på fastlåst selvopmærksomhed, og hvad struktureret skrivning gør i stedet.