otagowane.
ruminacja
wpisy z tagiem ruminacja.
- nauka pisania dziennikanajlepsza pora na pisanie dziennika, brak rctżadne bezpośrednie badanie nie rozstrzyga rano kontra wieczorem. cztery pośrednie tropy, chronobiologia, sen, zmartwienia i badanie senne, przechylają szalę.
- nauka pisania dziennikapułapka ruminacjikiedy pisanie dziennika obraca się przeciwko tobie. literatura o ruminacji, cztery sygnały utkniętej autouwagi, i co robi pisanie strukturyzowane.